6x 250 ml de jus par jour de cure
Seulement 592 kcal par jour
Inclus 1 shot de gingembre açaï par jour
Avec guide de cure & accompagnement WhatsApp
Les trois phases de la cure de jus
1
Réinitialisation
Pendant les jours de jeûne, tu romps avec tes anciennes habitudes alimentaires et tu remplaces ton alimentation par des repas faciles à digérer, riches en fruits, en légumes et en protéines végétales (par ex. légumineuses, soja, pois). De cette manière, tu réduiras lentement ta consommation de calories et tu te prépareras à la période de jeûne qui s'annonce en te reposant et en te détendant.
2
Recharge
Pendant les jours de jeûne, tu peux consommer au total 6 jus au rythme de 2 heures par jour. Pendant la cure, il est important d'écouter les signaux de ton corps, de t'accorder suffisamment de repos, mais aussi de rester en mouvement afin de stimuler la circulation.
3
Renew
Les jours de reprise après une cure de jeûne au jus sont tout aussi importants que les jours de jeûne eux-mêmes pour réhabituer ton corps en douceur aux aliments solides et optimiser les effets du jeûne. Ils sont également une occasion précieuse de consolider les progrès réalisés et de poursuivre un mode de vie sain et conscient. Profite de cette occasion !
ACCOMPAGNEMENT TOUT COMPRIS AVEC NOTRE GUIDE DE CURE & WHATSAPP
Nous t'accompagnons chaque jour de ta cure de jus grâce à notre guide de cure imprimé complet, qui accompagne chaque cure de jus.
Tu peux aussi te faire accompagner par WhatsApp.